Vi samlas vid 09:30
Ni är välkomna till en gruskurs för nybörjare. En fin möjlighet att bli mer trygg på grusunderlag.
En fika vid ankomst, vi börjar med att gå igenom grunderna, vad man ska tänka på vid gruskörning. Vi praktiserar och övar på en grusplan. Tar en paus äter medhavd matsäck, får chans att ställa frågor som kommit upp under dagen.
Dagen avslutas med en runda på 7-8 mil på lokala grusvägar.
